Presenta egresada de enfermería taller de salud mental
La Lic. Lorena González, egresada de la Escuela de Enfermería de la UM, presentó el taller de salud mental “Superando la depresión y la ansiedad”, organizado por la Escuela de Enfermería de la UM
El evento se llevó a cabo el 28 de marzo en las instalaciones del Centro de Salud Vida Sana del Hospital La Carlota, donde asistieron tanto personal del área de la salud como administrativo y docente.
La licenciada González ha continuado su capacitación como profesional del área de la salud desde su egreso de esta casa de estudios, y como parte de ello obtuvo la certificación como directora asociada del programa “Superando la ansiedad y la depresión” en el Centro de Salud y Educación de Weimar, California del Dr. Neil Nedley, destacado especialista en el manejo de la terapia natural en la salud mental.
La licenciada González, quien actualmente dirige un centro de atención a pacientes depresivos en Villahermosa, Tabasco, fue invitada inicialmente a impartir la unidad de “Ansiedad y depresión” con la clase de “Cuidado integral del paciente psiquiátrico”, que imparte la MEd. Yenny Mendoza a estudiantes del sexto semestre de la carrera de Enfermería.
Entre las unidades de esta materia están el manejo de la depresión y la ansiedad en los pacientes, principales síntomas de un trastorno psiquiátrico.
Una vez en la UM, la dirección de la escuela decidió aprovechar su estadía en la institución para compartir con los profesionales del área de la salud y la comunidad en general estos novedosos aportes.
Fue así como se organizó la presentación de un programa que normalmente se ve en ocho semanas, para ser expuesto en tres horas, destacando los puntos más importantes.
El taller se dividió en tres bloques en los que se tocaron temas como el tratamiento de estilo de vida para la depresión, la identificación de la depresión y sus causas, y cómo hacer cambios permanentes en cuanto a este padecimiento.
Entre los síntomas de la depresión, la licenciada mencionó la tristeza profunda, la apatía o pérdida de interés, la agitación o enlentecimiento, los trastornos del sueño, cambios de peso o apetito, falta de concentración, fatiga, sentido de inutilidad y pensamientos mórbidos. Ante estos, hizo un llamado a prestar suma atención al percibirlos en sí mismos o en otros.
Además, explicó cómo el pensamiento puede derrotar la depresión, habló acerca de la relación entre la nutrición y el cerebro y los detonantes nutricionales ya que existen causas nutricionales de depresión.
El estrés sin ansiedad, el duelo y consejos para mejorar la función cerebral fueron temas explicados por la licenciada.
Apoyando su exposición, presentó los resultados de investigaciones respecto de algunos temas.
Entre los consejos que ofreció al público, presentó la musicoterapia como herramienta para levantar el ánimo y enfrentar padecimientos como la depresión y la ansiedad.
