Impulsando el bienestar familiar
Una ruta de la Universidad de Montemorelos hacia la salud mental comunitaria.
¿Alguna vez te has detenido a pensar que el latido de la salud mental en nuestra sociedad se sincroniza con el pulso de nuestras familias? Es así como la Universidad de Montemorelos está marcando la diferencia, iluminando el camino hacia una comunidad más consciente y equilibrada con su innovadora Jornada de Orientación y Asesoramiento Familiar.
Esta iniciativa, fruto de la colaboración entre la Facultad de Psicología y el Centro de Atención Familiar, ha tocado la vida de setenta familias, abriendo puertas a nuevas conversaciones sobre el bienestar mental. En el corazón de esta misión está el Mtro. Antonio Gámez, cuya visión es clara: en un mundo que gira a velocidad vertiginosa, mantener el equilibrio mental es más crucial que nunca.
La tecnología, con todo su esplendor conectivo, a veces nos deja en islas de aislamiento, mientras que el estrés de la vida cotidiana puede llegar a ser ensordecedor. La preocupación por el incremento de trastornos y tasas de suicidio es real y presente, resaltando la necesidad urgente de acción.
Alineado con esta visión, el estudio de la FAPSI pinta un cuadro del riesgo en los jóvenes, especialmente en las adolescentes, resaltando la necesidad de herramientas para navegar por las tormentas de la vida. La Jornada de Orientación y Asesoramiento Familiar responde a este llamado con un programa robusto que abarca temas vitales desde la infancia hasta la adolescencia.
El mensaje de Gámez es de esperanza y acción: la Universidad de Montemorelos está avanzando hacia un diálogo abierto sobre la salud mental, diluyendo el estigma y enfocándose en la prevención y el autocuidado. La invitación está abierta: unirse a esta conversación es un paso hacia la construcción de familias más fuertes y conscientes.
Para aquellos que buscan orientación o replicar estas valiosas iniciativas, la puerta de la UM está siempre abierta, porque cada paso que damos hacia el cuidado de nuestra salud mental es un paso hacia una sociedad más sana y armónica
Escribe a cedafamp@um.edu.mx si necesitas ayuda o si necesitas un plan para ayudar a los demás en beneficio de su salud mental.
Fuente: Antonio Gámez, Reportera de campo: Lisandra Vicente, editora: Brenda Cerón.
