Feria de Salud Mental promueve autocuidado emocional en jóvenes de Montemorelos
Estudiantes de Psicología de la Universidad de Montemorelos impulsan la prevención de la depresión y la ansiedad en la Secundaria Serafín Peña.
Un aula convertida en espacio de reflexión, jóvenes aprendiendo a reconocer sus emociones y futuros psicólogos poniendo en práctica lo aprendido; así se vivió la Feria de Salud Mental que la Facultad de Psicología de la Universidad de Montemorelos (UM) llevó hasta la Secundaria Serafín Peña, ubicada en Montemorelos, donde más de 380 estudiantes fueron beneficiados con actividades que promovieron el autocuidado emocional y la prevención de la depresión y la ansiedad.
El Dr. Marcelo Moroni, director de la Facultad de Psicología, explicó que esta feria forma parte de los proyectos integradores que realizan los estudiantes cada semestre; “El objetivo principal es promover la salud mental desde una mirada preventiva e integral donde los estudiantes aprendan cómo cuidar el cerebro, la salud psicoemocional, los aspectos psicosociales y también la salud espiritual, que hoy reconocemos como un factor de protección fundamental”.
La actividad, que se llevó a cabo el 30 de octubre, se desarrolló en colaboración con el Gobierno Municipal de Montemorelos, el Centro de Atención Familiar (CEDAFAM) de la UM, el Instituto de Bienestar Mental del Hospital La Carlota, y el Centro de Orientación y Aconsejamiento Educacional (COAE) de la Universidad, en el marco del programa Emociones de 10, una estrategia institucional diseñada para fortalecer la salud emocional en las escuelas. Antonio Gámez, director del CEDAFAM y de Salud Municipal, destacó que “la actividad busca hacer conciencia en los jóvenes sobre las problemáticas de salud emocional y brindarles herramientas prácticas que les ayuden a tomar decisiones saludables. Este trabajo conjunto nos permite responder a las necesidades reales del municipio”.
Para los alumnos universitarios, la experiencia representó un encuentro directo con las realidades que estudiarán a lo largo de su carrera. Diana Flores, estudiante de tercer semestre, compartió que “trabajar con adolescentes me hizo comprender la importancia de enseñarles a identificar sus emociones y saber que pueden pedir ayuda. Algunos no estaban familiarizados con estos temas, pero mostraron interés en aprender y mejorar. Para mí fue muy significativo ver cómo, al hablar de sus emociones, muchos encontraban un espacio de confianza que quizá no tenían antes”.
Por su parte, Isis Hernández, estudiante de quinto semestre, compartió que una de las actividades más significativas fue un ejercicio interactivo sobre relaciones sanas, usando un semáforo como símbolo de alerta y prevención; “les ayudó a identificar actitudes que no siempre reconocen como dañinas y a reflexionar sobre sus relaciones. Creo que logramos un verdadero impacto”.
Más allá de los módulos y dinámicas, la Feria de Salud Mental se convirtió en un espacio de aprendizaje mutuo, donde los estudiantes universitarios fortalecieron su compromiso con la salud emocional de la comunidad. “Queremos que nuestros alumnos fortalezcan su crecimiento profesional y personal, y que estas experiencias les permitan desarrollar una visión integral de la psicología, comprometida con el bienestar de las personas”, concluyó el Dr. Moroni.
Reportera de campo: Lisandra Vicente, editora: Brenda Cerón.
